1º passo: Segure o i-3 com o Suporte Lingual para cima.

2º passo: Coloque o i-3 na boca.

3º passo: Mantenha a língua posicionada no Suporte Lingual.

4º passo: Feche a boca e sinta o i-3 tentando alinhar os dentes da frente e maxilares.

5º passo: Mantenha os lábios juntos e respire pelo nariz.